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取決於個人習慣所定
直接吞食(較方便)
或拆開膠囊，直接吞食粉末

大地之焠產品是食品，不是藥物，但若您有特殊飲食需求，可先參閱產品包裝上的成分標示，詢
問請教合格的專業人士。

大地之焠產品90%都是萃取自草本植物，主成分都是以草本為主，但在一些產品上，有鑑於部分效益的考量，需從非草本植物萃取，請素食者自行斟酌。

大地之焠的產品都是來自於天然，不添加任何的化學物質，所以在使用上非常安全。 對年長者或重病者而言，身體機能較虛弱，初期食用時建議先少量、減半食用，讓身體機能慢慢調節，之後即可正常食用，建議嬰兒待成長至可攝取一般食物後，才少量的食用產品。

大地之焠的產品都是來自於天然，不添加任何的化學物質，所以在使用上非常安全，懷孕及哺乳期間的女性，對於大地之焠產品種類繁多，使用前最好諮詢專業人員。
對兒童而言，建議的食用量應視其年齡、體重等因素決定。大致上，體型為成人一半的兒童，食用量約為成人的一半。

最好不要，因為藥品和大地之焠產品在吸收時會彼此干擾，而均降低了其吸收率，因此最好將大地之焠產品和藥品分開服用，至少間隔1.5小時到2小時，譬如可在服用西藥後1.5個小時到2個小時後再食用大地之焠產品，如此一來藥物和大地之焠產品的吸收都不會受到影響，對健康的幫助最大。

大地之焠的膠囊是由"明膠"做成的，明膠由動物物質精鍊而成，若有宗教信仰素食主義者，可拆開膠囊，直接吞食粉末即可。

當然可以長期食用，不會出現依賴性，請放心食用。大地之焠是天然的草本食品，且是以複方成份搭配而成，可讓全民都能無負擔的長期食用來保健身體。吃大地之焠產品的目的在於促進新陳代謝、調節生理機能、平衡內分泌腺體，每個人所需要的滋補種類、量、吃多久，都會不太一樣，在每個時期都是看需求來決定的，縱使突然把大地之焠產品全停了，不吃了，身體的健康狀況也只是會慢慢的會回復到過去的狀態而已。

大地之焠產品的原料都是萃取自天然草本植物，因受季節與種植土質的因素而有些微不同，相對密度的關係感覺量不一樣，實際重量是相同的，您可以參考產品包裝盒上的標示內容量。

大地之焠的產品都會帶有原始、天然的食物芳香氣味。但是因為氣味和口感無法做定量，有時候會因為受到種植土質及季節等因素的影響，而可能造成每批氣味口感的不同，甚至於是個人主觀問題，而造成感覺略有差異。